Лимонно-грушевый шейк – это освежающий и полезный напиток, который идеально подходит как в жаркие летние дни, так и в любое другое время года. Его яркий вкус и приятная текстура смогут порадовать вас и ваших близких.
Навигация
Ингредиенты
- 1 спелая груша
- 1 лимон
- 200 мл йогурта (или молока)
- 1-2 ст. ложки меда (по желанию)
- Несколько кубиков льда
Приготовление
Приготовить лимонно-грушевый шейк очень просто:
- Очистите грушу от кожуры и нарежьте на кусочки.
- Выжмите сок лимона.
- В блендер добавьте груши, лимонный сок, йогурт и мед.
- Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
- Добавьте лед и снова взбейте до желаемой консистенции.
Подача
Подавайте шейк в высоких стаканах, украсив мятой или дольками лимона. Этот напиток не только вкусен, но и богат витаминами, что делает его отличным выбором для здорового перекуса.