Напиток с медом и имбирем – это не только вкусное, но и полезное средство, которое пользуется популярностью в народной медицине. Комбинация этих двух компонентов обладает множеством положительных эффектов на организм.
Польза имбиря
- Улучшение пищеварения
- Снижение воспалений
- Укрепление иммунной системы
Польза меда
- Антиоксидантные свойства
- Успокаивающее действие
- Поддержка сердечно-сосудистой системы
Рецепт приготовления
Для приготовления напитка вам понадобятся:
- 1-2 см свежего имбиря
- 2 столовые ложки меда
- 2 стакана горячей воды
Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте горячей водой и дайте настояться 10-15 минут. После этого добавьте мед и тщательно перемешайте.
Этот напиток отлично согревает в холодное время года и помогает справиться с простудами и гриппом!