Сливовый морс — это освежающий и полезный напиток, который можно легко приготовить дома. Он идеально подходит для летнего времени года и станет отличным дополнением к любому столу.
Польза сливового морса
Сливы богаты витаминами и минералами, такими как:
- Витамин C
- Витамин K
- Калий
- Антиоксиданты
Регулярное употребление сливового морса способствует улучшению пищеварения, поддержанию сердечно-сосудистой системы и укреплению иммунитета.
Рецепт приготовления морса
Для приготовления сливового морса вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г свежих слив
- 1 литр воды
- Сахар по вкусу
Процесс приготовления:
- Промойте сливы и удалите косточки.
- В кастрюле вскипятите воду и добавьте сливы.
- Варите на среднем огне 10-15 минут.
- Процедите морс через сито и добавьте сахар по вкусу.
Ваш сливовый морс готов! Охладите его и подавайте к столу.