Смузи с манго и йогуртом – это отличный способ зарядиться энергией и получить полезные витамины для вашего организма. Этот освежающий напиток идеально подходит для завтрака или легкого перекуса. Манго придает смузи сладкий вкус и насыщенный аромат, а йогурт добавляет кремовость и питательные свойства.
Навигация
Ингредиенты
- 1 спелое манго
- 200 мл натурального йогурта
- 1 столовая ложка меда (по желанию)
- Несколько кубиков льда
- Мята для украшения
Приготовление
- Очистите манго от кожицы и нарежьте мякоть на кусочки.
- В блендере смешайте нарезанное манго, йогурт и мед.
- Добавьте лед и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
- Перелейте смузи в стакан и украсьте веточкой мяты.
Наслаждайтесь вкусом тропиков с этим простым и полезным рецептом смузи!