Витаминный коктейль с апельсином — это не только вкусное, но и полезное питание, которое зарядит вас энергией на целый день. Апельсин в его составе обогащает коктейль витаминами, усиливает иммунитет и повышает настроение.
Навигация
Ингредиенты
- 1 большой апельсин
- 1 банан
- 200 мл йогурта (натурального или греческого)
- 1 столовая ложка меда
- Мелко нарезанные орехи (по желанию)
Приготовление
- Очистите апельсин и нарежьте его на дольки.
- В блендер добавьте апельсин, нарезанный банан, йогурт и мед.
- Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
- При желании добавьте орехи и аккуратно перемешайте.
- Перелейте коктейль в стакан и подавайте немедленно.
Этот витаминный коктейль станет отличным началом дня или легким перекусом в любое время. Наслаждайтесь вкусом и пользой!