Чай с душицей и мёдом — это не только вкусный, но и полезный напиток, который завоевал популярность благодаря своим замечательным свойствам. Душица, также известная как орегано, содержит множество витаминов и антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунной системы.

Польза душицы

• Снимает стресс и настраивает на отдых;
• Помогает при простудах и гриппе;
• Обладает противовоспалительными свойствами;
• Улучшает пищеварение.

Как приготовить чай с душицей и мёдом

1. Заварите 1-2 чайные ложки сухой душицы в стакане кипятка.
2. Настаивайте напиток 10-15 минут.
3. Процедите и добавьте 1-2 чайные ложки мёда.

Таким образом, чай с душицей и мёдом — это идеальный способ расслабиться и насладиться ароматом природы. Попробуйте включить его в свой рацион и насладиться его полезностью и вкусом!