Гранатовый фреш с грейпфрутом — это не только вкусный, но и очень полезный напиток. Сочетание этих двух фруктов создает удивительный вкус и насыщает организм витаминами и антиоксидантами.

Польза граната и грейпфрута

• Гранат: богат антиоксидантами, витаминами C и K, способствует улучшению работы сердца и укрепляет иммунитет.
• Грейпфрут: содержит витамины A и C, помогает в процессе пищеварения и снижает уровень сахара в крови.

Рецепт приготовления

Для приготовления гранатового фреша с грейпфрутом вам понадобятся:

• 1 гранат;
• 1 грейпфрут;
• 1-2 чайные ложки меда (по желанию);
• Лед (по желанию).

Инструкция:

1. Разрежьте гранат и извлеките семена.
2. Отожмите сок из грейпфрута.
3. Смешайте оба сока в блендере.
4. Добавьте мед и лед, если хотите.
5. Перелейте в стакан и наслаждайтесь!

Этот фреш не только утоляет жажду, но и заряжает энергией на весь день!