Клюквенный настой с мёдом — это не только вкусный, но и полезный напиток, который наполнен витаминами и антиоксидантами. Клюква известна своими лечебными свойствами, а сочетание с мёдом усиливает их эффект.

Полезные свойства клюквы

• Укрепляет иммунную систему;
• Способствует улучшению пищеварения;
• Снижает риск инфекций мочевыводящих путей;
• Содержит антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений.

Приготовление настоя

Для приготовления клюквенного настоя с мёдом вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Клюква — 200 г;
• Вода — 1 литр;
• Мёд — 2-3 столовые ложки (по вкусу).

Процесс приготовления прост:

1. Измельчите клюкву, чтобы извлечь сок.
2. Залейте клюкву кипятком и настаивайте 30-40 минут.
3. Процедите настой и добавьте мёд.

Клюквенный настой с мёдом отлично утоляет жажду, а также помогает укрепить здоровье в холодное время года. Подавайте его как горячим, так и холодным!