Лимонно-грушевый шейк – это освежающий и полезный напиток, который идеально подходит как в жаркие летние дни, так и в любое другое время года. Его яркий вкус и приятная текстура смогут порадовать вас и ваших близких.

Ингредиенты

• 1 спелая груша
• 1 лимон
• 200 мл йогурта (или молока)
• 1-2 ст. ложки меда (по желанию)
• Несколько кубиков льда

Приготовление

Приготовить лимонно-грушевый шейк очень просто:

1. Очистите грушу от кожуры и нарежьте на кусочки.
2. Выжмите сок лимона.
3. В блендер добавьте груши, лимонный сок, йогурт и мед.
4. Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
5. Добавьте лед и снова взбейте до желаемой консистенции.

Подача

Подавайте шейк в высоких стаканах, украсив мятой или дольками лимона. Этот напиток не только вкусен, но и богат витаминами, что делает его отличным выбором для здорового перекуса.