Лимонный фреш с медом и имбирём

Лимонный фреш с медом и имбирём — это не только вкусный, но и полезный напиток. Он отлично освежает и насыщает организм витаминами, что особенно важно в холодное время года.

Польза ингредиентов

  • Лимон: богат витамином C, который поддерживает иммунную систему.
  • Мёд: обладает антисептическими свойствами и помогает при простудах.
  • Имбирь: улучшает кровообращение и помогает при расстройствах пищеварения.

Рецепт приготовления

Чтобы приготовить лимонный фреш с медом и имбирём, следуйте простым шагам:

  1. Выжмите сок из 1-2 лимонов.
  2. Добавьте 1-2 чайные ложки мёда (по вкусу).
  3. Натрите небольшую кусочек свежего имбиря и добавьте в сок.
  4. Разбавьте водой по вкусу и хорошо перемешайте.

Этот напиток можно подавать как холодным, так и тёплым. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *