Смузи с манго и йогуртом – это отличный способ зарядиться энергией и получить полезные витамины для вашего организма. Этот освежающий напиток идеально подходит для завтрака или легкого перекуса. Манго придает смузи сладкий вкус и насыщенный аромат, а йогурт добавляет кремовость и питательные свойства.

Ингредиенты

• 1 спелое манго
• 200 мл натурального йогурта
• 1 столовая ложка меда (по желанию)
• Несколько кубиков льда
• Мята для украшения

Приготовление

1. Очистите манго от кожицы и нарежьте мякоть на кусочки.
2. В блендере смешайте нарезанное манго, йогурт и мед.
3. Добавьте лед и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
4. Перелейте смузи в стакан и украсьте веточкой мяты.

Наслаждайтесь вкусом тропиков с этим простым и полезным рецептом смузи!