Витаминный коктейль с апельсином — это не только вкусное, но и полезное питание, которое зарядит вас энергией на целый день. Апельсин в его составе обогащает коктейль витаминами, усиливает иммунитет и повышает настроение.

Ингредиенты

• 1 большой апельсин
• 1 банан
• 200 мл йогурта (натурального или греческого)
• 1 столовая ложка меда
• Мелко нарезанные орехи (по желанию)

Приготовление

1. Очистите апельсин и нарежьте его на дольки.
2. В блендер добавьте апельсин, нарезанный банан, йогурт и мед.
3. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
4. При желании добавьте орехи и аккуратно перемешайте.
5. Перелейте коктейль в стакан и подавайте немедленно.

Этот витаминный коктейль станет отличным началом дня или легким перекусом в любое время. Наслаждайтесь вкусом и пользой!