Вода с лаймом и огурцом – это не только освежающий напиток, но и полезный коктейль, который можно легко приготовить дома. Этот напиток обогатит ваш день витаминами и минералами, а также поможет поддерживать водный баланс в организме.

Польза для здоровья

• Гидратация: Обогащенная вода помогает легче пить необходимое количество жидкости.
• Витамины: Лайм богат витамином C, а огурец содержит много полезных веществ, включая витамины K и B.
• Поддержка пищеварения: Компоненты напитка способствούν улучшению пищеварения и обмена веществ.

Как приготовить

Для приготовления воды с лаймом и огурцом используйте следующие ингредиенты:

1. 1 литр воды
2. 1 лайм
3. 1 огурец
4. Листья мяты (по желанию)

Просто нарежьте лайм и огурец ломтиками, добавьте в воду и настойте в холодильнике в течение нескольких часов. Наслаждайтесь свежестью и пользой!